青少年的眼睛
四分之一的学生需要某种形式的视力矫正。
特别是年幼的青少年可能不会意识到自己的视力出现了问题。视力不佳可能会引起在校表现不佳或行为规范问题，导致青少年有沮丧的情绪。青少年是近视的高发人群，定期的眼部检查可以诊断出这些症状。
青少年视力问题
在青年时期，患有视力问题很为普遍。以下小贴士将帮助预防一些视力问题。
生活方式 - 活跃的青少年更可能经常锻炼，这有助于保持眼睛及视力健康，但同时也增加了眼部受伤的风险，尤其在运动时更易受伤。具有防护功能的镜片及专业镜片能够降低这一风险。经常运动的生活方式也意味日常会有的户外活动。我们在20岁前，眼睛更易受到过量紫外线及蓝光的照射的伤害。拥有高防晒指数（E-SPF）*的眼镜是十分必要的。
和防晒霜的防护指数一样，指数越高，防紫外线能力越强。忙于日常活动的青少年会忽略定时规范地进食，然而均衡膳食对于保护眼部健康非常重要。
科技 - 青少年们非常喜爱使用电子设备。但电子设备屏幕会持续辐射蓝紫光，因此过度使用会对眼睛造成损害。过度使用电子产品还会导致一系列的症状如视频终端综合征。为了减少眼睛受损的风险，限制看屏幕的时间，请遵循“20-20-20”原则：每使用电子产品20分钟就停下去眺望20英尺以外的事物并保持观望20秒。
自我形象 - 视力问题会在青少年时期初现征兆。尽管如此，一些自我意识强的青少年起初可能不愿意配戴眼镜。让青少年的视力得以保护是至关重要的。
青少年健康 - 患有糖尿病或幼年型风湿关节炎的青少年更易丧失视力，因此他们需要做定期的体检并且每三个月需要做一次眼部测试。
