你知道酒精对眼睛的伤害有多大吗？
酒精对身体的直接影响是我们众所周知的。饮酒超过2-3个酒精单位后会出现视觉模糊、扭曲、口齿不清及身体协调性严重下降等症状。
酒精对身体的长期影响更严重，经常大量饮酒将导致肝脏和心脏等重要器官衰竭。
然而，饮酒都会对眼部监控造成长期或短期的伤害。
短期伤害
饮酒会减缓脑神经递质的传递速度，这意味着此时大脑与身体传递信息的速度将慢于清醒时。这会导致眼部肌肉不协调，出现视觉扭曲或重影。
酒精也会减缓瞳孔的反应速度，这意味着瞳孔将无法根据阳光的强烈程度进行正确的收缩。同时，眼睛对不同颜色及色调的辨别能力也受到影响，而在行车或运动中该能力尤为重要。加拿大韦仕敦大学（Western University）研究表明，酒精还会使眼睛检测光线的能力降低30％。
饮酒造成的其他短期症状还包括偏头痛引起的光线敏感、血管肿胀引起的眼睛充血及眼睑痉挛，也称肌纤维颤搐。翰林大学医学院（ Hallym University College of Medicine）的研究还表明饮酒还会引起短期的干眼症及眼表疾病。
长期损害
虽然一次性大量饮酒会影响你的眼睛和视力，但随着体内的酒精浓度的降低，眼睛与视力逐渐恢复，所产生的短暂影响也会消失。然而，长期的伤害对眼睛来说可能更为严重。
多项研究表明，长期大量饮酒将增加患白内障及年龄相关性黄斑变性（AMD）的风险。引起视物模糊的白内障是晶状体变混浊的现象。而年龄相关性黄斑变性则指视网膜受损造成的中心视力丧失。
众所周知，酗酒会造成肝脏受损。而酗酒会影响视力这一点却鲜为人知。一旦肝脏受损，人体吸收维生素的能力降低，造成人体缺乏维生素。缺乏维生素B1将引起眼肌无力或瘫痪，而缺乏维生素A将导致夜间视力不佳、角膜变薄或穿孔、眼睛干涩及视网膜挫伤。
视神经病变是潜在风险之一。英国眼科学杂志（ British Journal of Ophthalmology）的一项研究表明饮酒过度会引起无痛的视力下降等视神经病变症状。如果是完全及永久性的视力丧失也称为烟草酒精性弱视或中毒性弱视。
持续饮酒会引发一系列如视力模糊、干眼症等短期损害，或白内障及失明等长期损害。因此限制酒精摄入对于保持眼部健康是非常重要的。在这了解不同眼部问题的相关信息。